Конец лета, заканчивается отпуск, а как же хочется сохранить свидетельства о нем еще хотя бы на пару месяцев. Еще в сентябре твоя кожа напоминает самую вкусную шоколадку , а уже через пару недель снова становится светлой. Загар… Мы так стараемся приобрести его, к каким только средствам мы не прибегаем для получения ровного, красивого шоколадного оттенка кожи и , конечно, хочется сохранить его подольше.
В данной статье мы поговорим о том, как помочь загару, добытому таким трудом сохраниться подольше.
Итак, в первую очередь кожа после отпуска нуждается в увлажнении, увлажнении и еще раз увлажнении! Поддерживая кожу увлажненной – самая важная задача! Сухая кожа трескается, и загар спадет гораздо быстрее. Поэтому каждый раз после принятия душа, каждый раз после принятия солнечных ванн, обязательно увлажняйте кожу, и вы заметите разницу.
Еще лучше, если вместо простого лосьона использовать специальный закрепитель загара. В таком средстве, как правило, присутствует не только мощный увлажняющий комплекс, но и целый коктейль антиоксидантов – витамины А, Е и С, которые нейтрализуют действие свободных радикалов, которые неизбежно появляются в клетках кожи после усиленного приема солнечных ванн и провоцируют ее преждевременное старение.Также не стоит отказываться от пилинга. При нахождении на солнце под лучами ультрафиолета наша кода испытывает стресс и запускает своеобразную систему защиты, при которой начинается выработка меланина, а сама кожа реагирует на избыток ультрафиолетовых лучей утолщением рогового слоя. По возвращении домой , в обычные условия, ороговевшие частички эпидермиса перестанут держаться друг за друга и начнут отпадать ( наверняка все мы замечали иной раз данную ситуацию после возвращения из отпуска), а вместе с ними будет исчезать и загар. При чем смываться он будет неравномерно, пятнами. Чтоб этого избежать, необходимо провести мягкий пилинг. Он, конечно, сделает цвет немного светлее, зато кожа будет выглядеть намного свежее. Да и последующее увлажнение будет гораздо эффективнее и как следствие загар продержится дольше!
Для пилинга лучше выбирать скраб с более мелкими полирующими частичками и массировать кожу мягкими движениями. Как альтернативой фабричным средствам можно воспользоваться кофейной гущей. Этот скраб слегка маслянистый, придает коже золотистый оттенок и восхитительный аромат и помогает бороться с целлюлитом.
Специальные ванны также помогут поддерживать золотистый оттенок. Возьмите 3 столовые ложки голубой глины, смешайте ее со столовой ложкой хны, чайной ложкой корицы (если у вас нет на нее аллергии) и добавьте в ванну. Время приема ванны – 15 минут.
Стоит сказать несколько слов о поддержании загара, так сказать, изнутри. Загар очень любит витамин А. Можно найти также витаминные комплексы и биологически активные добавки в аптеке, только переусердствовать с ними не стоит- можно заработать себе гипервитаминоз . Зато продуктами, которые содержат нужные витамины, можно лакомиться без опаски.Налегай на арбузы, дыни, морковь и красный перец. В них содержится бета-каротин – он считается одним из самых сильных природных активаторов и закрепителей загара. Миндаль, оливковое и подсолнечное масла содержат много витамина Е, который борется со свободными радикалами. Также на пользу пойдут продукты, богатые тирозином и триптофаном, из которых после долгих превращений образуется темный пигмент меланин. Ищи эти аминокислоты в говяжьей и свиной печени, красном мясе, жирной рыбе и финиках.
И конечно же при ведении борьбы за продление загар нужно отказать от средств содержащих отбеливающие компоненты . Если средство содержит идрохинон, арбутин, койевую, аскорбиновую или азелаиновую кислоты, отложи его в сторону. Эти вещества обладают отбеливающим эффектом. О масках для лица с толокнянкой, тысячелистником, солодкой, лимоном, огурцом и петрушкой клубникой, калиной, красной смородиной тоже стоит на время забыть. Зато маска из помидоров поможет не только очистить лицо, но и поддержать загар. Смешайте мякоть помидора с соком моркови, заправьте маску сметаной, выложите на марлю и наложите ее на лицо на 15-20 минут. Смывать желательно черным чаем , да и вообще стоит заменить утренние умывания на ополаскивания лица чаем или протирание кофейными кубиками льда.
Также стоит отказаться от походов в баню. Под воздействием пара и высокой температуры в клетках кожи усиливается обмен веществ, она глубоко очищается, и шоколадный оттенок заметно бледнеет. К тому же жар вызывает усиленное потоотделение, и организм теряет огромное количество влаги. А загорелой коже, и без того иссушенной жарким солнцем, это совсем ни к чему.
Если следовать этим простым советам то ваш замечательный летний загар, а вместе с ним и превосходное летнее настроение , обязательно продержаться с вами долго!
